Yaşam Enerjimizi Aktive Etmenin Neşeli Reçetesi...

Hepsi çok mühim ve daha da sayılabilir bize iyi gelecekler ile iyi gelmeyeceklerin listesi..? Biliyor olduğumuz halde kendimize daha fazla zarar vermemek çok mühim.... Ve eskiden yapıyor olduklarımızı yapmaya devam edemeyiz .. Kendimize sadık olmaya ve sadakat göstermeye söz verdik. Kendimize dürüst ve net olmaya söz verdik ve adım attık .. Kendimizi seçip, kendimizle birlikte iletlemeye niyet ettikİ yola çıktık .... Ve şimdi sırada adım adım ilerlemek için bizi tüketen şeylerden birni seçip,, düzeltmeye başlayarak yola çıkmaya niyet eyleyipi uygulamaya geçmek var ....💫⚡️✨✨✨

Ateş enerjimizi beslemek ve yaşamın yanan bağrından enerji almak herkesin ve her canlının en önemli ihtiyacı....Ateşi beslemek yaşamın hızını düzenlemek demektir .... O yüzden hareketsiz kalmışsak bu bizim ilerlememizi durduruyor hissi yaratabilir.. O yüzden öncelikle hareket halimize bir bakmakta fayda vardır ...⭐️⭐️

Ben uzun süredir hareketsiz olduğumu farkettim.. Durağan ve yavaşlatılmış spor ve egzersizlerin içimdeki ateşimi yükselttiğimi ve ve artık dışımda da; görünen bir ateş aktivasyonu yaratmanın zamanı geldiğini hissettim ve adım attım... Doğanın minyatüre edilmiş hali de olsa, ağaçlarla olmak, selvi boylarını izlemek, kavakların dallarına dokunmak, cıvıl cıvıl kuş seslerinde adım atmak , circiroların inanılmaz yüksel seslerinde zihnin kendini bırakması, gökyüzünün oyunlarına dalmak, bir ağacın sırtına dayanıp onunla temas halinde iletişim kurmak be meditasyon yapmak oldukça canlılık katan bir aktivite ve inanılmaz destekleyici bir hissediş yarattı... Sonra bankta oturup bir kaç nefes alırken, yağmur sonrası göğe eklenen hafif serin ve okşayıcı esintilerle kendimi hizalamak, yaşamın esas kaynağını nefes alma alanımı da genişletti.... Ve sonunda keyifle tamamlanan bir hareket aktivasyonu ....💥💥💥💥💫💫🙏

Vakti gelen ise; attığın adım doğru tonda befeninle ritim tutar... Ve beslenen her bir ihtiyacın seninle tamamlanır ve tamamlanan her bir tonunda, modun uyanışında hizana ulaşır ... Yaşam enerjin, kendinle bir olmanın en hassas noktası ve yaşam enerjisi senden yükselen bir nida.. Şimdi unuttuğun her bir haline yeni nir çehre ver... Saçını değiş, imajını yenile ... Ses tonundan, kullandığın kelimeler kadar her bir senin sana armağanları senden olanın görünür olmasıdır .... Dolabını ayıklamaya başla .. Yıllardır duran kıyafetlerini, eskimiş, daralmış, küçülmüş kıyafetlerini at, durdukları yerde sen, küçülten enerjileri teker teker çıkart hayatıdan ... Sonra bir mum yak , biraz tütsü; belki küvet varsa , küvetini doldurabilirsin .. İçine köpüklü sabun ve renkli baloncuk atıp, meditasyon veya frekans müziği eşliğinde kendinle vakit geçirmenin de bir girişini yapabilirsin.... Küvet yoksa , su altında kısık bir su akışında uzun uzun bir kendinle olmanın tadını çıkarabilirsin....🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨

Her bir adım kendine olsun, kendinden bir parçanı tamamlasın ....Muhteviyatında sen ol.. Yaz içindekileri, sonra yak... Balkonunda çiçekler yetiştir . Doğanın nasıl da kendi zamanında yeşerdini gözlemle .... Bir tutam kakule, bir tutam tarçın, bir tutam karanfil dalı , bir tutam gül gancası, bir tutam defne yaprağı ( hepsi kurutulmuş ) koy hepsini bir termosa ve üzerine sıcak su ekle ... Demlesin, uzunca beklesin ve sakince yudumla ... Gözlerini göğe dikerek kendinle kalarak .... Yaşamak küçük detayların içimideki çocukla el ele koşmasına alan açarak başlar ... Minik de olsa kendin için bir şey yap .... ve şimdi başla .....⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

Doğru zaman, doğru hisle eşleşince mucizeler doğar..... Kendi mucizeni yaratmak için eyleme geç ....💫💫💫💫💫💫💫